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精神不安定の修繕
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【絶望から】パニック障害を克服した経験談と対応法【抜け出す】
パニック障害の症状（自分自身の場合）初めてパニック障害の症状が出た時期は、高校生だった１６歳の頃でした。当時は、進学した地元の高校が思っていた生活と…
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精神疾患になってしまった場合の対策と付き合い方
いま精神疾患になってしまう方が増えています。今回は、原因や対策について自分なりの体感を元にまとめてみたいと思います。精神疾患が増加傾向の原因現代…
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【我慢ばかりで疲れた人へ】主体性を持つと生きやすくなる
周りに合わせすぎるというのは、必要以上に負荷がかかります。今回は、主体性を持つことの重要性などについてまとめてみました。抑圧された負のエネルギーは自…
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たったこれだけだった！シンプルにやりたいことをやる【やめたいことはやめる】
人生のコツは、”やりたいことをやって、やめたいことをやめる”というシンプルなことに気付いたことをまとめてます。世界は洗脳を仕掛けていた私…
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【日蓮大聖人の言葉】人生経験は一番の資産【心の財】
人生はいろいろあったサイトウです。今回も生きてくうえで、気づいたことをまとめてみたいと思います。人生経験は資産※資産・・・事業をするのに必要なも…
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【やっと気づいた】劇的にあなたの体調を改善する歪み矯正【体調不良の原因】
体調不良の重大な原因のひとつを見落としていた、サイトウです。今回は骨盤や身体の歪みが及ぼす悪影響について、まとめてみたいと思います。骨盤や身体の歪み…
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【心と体の健康】精神と肉体の関係性まとめ
健康オタクのサイトウです。今回は忘れがちですが、健康を維持するうえで、とても重要なことをまとめてみたいと思います。精神と肉体は繋がっている気づい…
