身体の健康を害したこと

1. 真の健康は絶対欠かせない

    当たり前のことが当たり前にできなくなる

2. 精神と肉体は影響し合っていることを意識する

   見落としがちだが２つで１セット

3. 骨盤や体格の歪みが及ぼす影響力は大きい
   

    影響が全身に及ぶ

世間の常識に洗脳されたこと

1. この世はゲーム
   

    思い通りにならないことを経験することに意味がある

2. 一番の資産は人生経験
   

   なにがあっても失うことがない

3. やりたいことや欲望を抑え過ぎてはいけない
   

   知らず知らずのうちに洗脳されていた

心の安定を失ったこと

1. 惑わされず自分らしく生きる
   

    他人の目を気にしすぎない

2. 精神障害と上手に付き合う方法がわかった
   

    拒否をしないで受け入れる

3. 自殺願望からの逆転方法
   

    状況、心境は常に変わるのが世の常