お知らせ

  1. ブログ開設

    アルマジロウです。僕の詳しいプロフィールはこちら。ブログ開設しました。人生の中でつまずいた経験や、そこから学んだ小さな“気づき”…

  1. 精神不安定の修繕

    【精神科の予約がとれない】患者が増えている原因とメンタルが病んだときの対策

  2. 精神不安定の修繕

    強迫神経症を自力で克服した経験談【確認行為の対策】

  3. ミドル世代が語る生きるコツ

    【倉庫業への転職】キツイなか5年以上やった結論【ってどうよ】

  4. 体調不良の修繕

    ストレスが溜まりがちなあなたへ

  5. 生きる意味の考察

    【断捨離】シンプル生活は精神安定に効果的【モノを増やさない】
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