目次
ごあいさつ｜このブログについて
数あるサイトの中からご覧いただき、ありがとうございます。
書き手は アルマジロウ といいます。
このブログでは、アルマジロウがこれまでの人生で経験してきた
「失敗から学んだこと、挫折、健康回復体験、精神面の改善、生き方の工夫、人生を立て直すための実体験」
などを中心に発信する“体験ベースの情報ブログ”です。
同じように悩んだり、停滞を感じている人に
少しでもヒントを届けられたら嬉しく思います。
プロフィール｜基本情報
名前：アルマジロウ
出身：愛知県名古屋市中村区
在住：名古屋市
血液型：AB型
身長：169→170cm（姿勢・O脚改善で＋1cm）
体重：53kg→65kg（虚弱体質から健康体へ）
視力：0.06→0.3（（トレーニングで改善）
好きな有名人：ヤフミさん、HYDEさん、マコなり社長
似ていると言われた芸能人：畑山隆則さん、チュートリアル福田さん、押尾学さん
生い立ちと幼少期の性格
幼い頃からこだわりが強く、誰かに合わせることが苦手でした。
周囲と違う感覚を持つことが多く、
「自分は変なのかな？」と感じる場面がよくありました。
血液型はＡＢ型のため、こだわりが強く神経質なところは神経質です。
年齢を重ねるごとに他の人と違うと感じたり、
社会に適応できず叱責されることも多かったため
発達障害診断を受けたところ、ＡＤＨＤ・ＡＳＤと診断され
自分の特性を理解するきっかけにもなりました。
完璧主義で神経質の性格のためか、
いろいろ精神的な疾患にかかっていた時期が長く、
精神科の初診は1６歳でその後も精神科をいくつか転々として現在に至ります。
いろいろな精神科に行ったからこそ、
伝えれることもあるかと思います。
20代と30代の体調不良
10代の頃から精神面の不調が続き、強迫症状・パニックなど、
心身ともに不安定な時期が長く続きました。
20代は心身ともに最もつらい時期で、
体調不良や強迫症状、パニック発作などが頻発し、
365日のうち300日は不調という時期もありました。
「週5で働くことすら難しい」という状態で、経済面も人間関係も厳しい時期でした。
週5勤務が難しく、経済的にも精神的にも余裕がなかったため、
「働く・休む・落ち込む」の悪循環に苦しんでいました。
30代に入ってからも体調不良は続き、
転職回数はアルバイトも含めると20回以上ある計算です。
精神面の回復と宗教の縁
さまざまな精神的な揺れの中、
2016年に縁あって創価学会へ入会しました。
宗教の詳細はブログ内で触れることはありますが、
一言でまとめると “前に進むきっかけ” だったと思います。
宗教そのものより、
「どう生きるか」を考えるようになり、
心が軽くなることが増えました。
健康回復の実績/姿勢・視力・体力の回復
当時は虚弱体質で、
「一人暮らしを続けるのは無理かもしれない」
と思うほどでしたが、
知識を身につけ、生活改善を続けるうちに少しずつ体調が回復。
姿勢・視力・体重など、目に見える変化が増え、「健康的に生きられている」と感じられるようになりました。
などを数年かけて継続し、
現在は普通に働ける体と心を取り戻しました。
この過程はブログ内で詳しくまとめています。
職歴と働き方の変遷
-
2016年：海外向け商品の入出庫作業（体力的に限界）
-
その後：転職を繰り返しながら仕事適性を模索
-
現在：福祉関係の仕事
-
年収160〜230万円の生活を経験
-
1人暮らしを維持しながら何とか安定を確保
“うまく働けない時期を経て、どう立ち直ってきたか”
というリアルな体験談を中心に書いています。
お金の価値観とこれまでの失敗
お金を稼ぐことへの後ろめたさや、
「どうせ自分は稼げない」という自己否定が強く、
長い間、収入も安定しませんでした。
実家を出て一人暮らしを続けながら、
年収160〜230万円の時期でもなんとかやりくりしてきました。
ただその中でも、
-
借金なし
-
カードは基本一括払い
-
一人暮らしは継続
-
臨時収入に助けられること多数
という不思議な運の強さだけはありました。
この“運気アップの習慣”もブログで紹介しています。
臨時収入に助けられたことも多く、
運・ご縁・タイミングに救われてきた実感があります。
ここ数年でようやく、
「人のためにもお金を使える余裕」
が生まれてきました。
好きなもの・ワクワクする瞬間
-
美味しいご飯を食べる時間
-
気の合う友達との遠出
-
自己啓発・スピリチュアル系の本
-
人生逆転ストーリー
-
誕生日占い・姓名判断・風水
-
美容院でのシャンプー
-
見えない力を感じた瞬間
“楽しいと思える瞬間”を知ることが、人生改善の第一歩でした。
今うまくいっていない人でも、「何が楽しいか思い出すこと」が一歩目だと強く感じています。
現在の夢と目標
-
心身ともに安定し、活力を持って生きること
-
時間的余裕と経済的自由を両立させること
-
人生どん底期からの「逆転ストーリー」を形にすること
-
同じ悩みを持つ人に届けられるブログを育てること
特に今は、
“精神的な土台を整えること”
に力を入れています。
このブログで伝えたいこと
このブログは、
“詰んでいた時期の経験”と“そこからの改善プロセス” をまとめたものです。
私の人生は決して順風満帆ではありません。
むしろ“詰んでいた時期”が長かったです。
だからこそ、
同じように悩んでいる人に
「一歩ずつ変われるよ」ということを
実体験を通して伝えたいと思っています。
-
健康・メンタル改善
-
発達障害との付き合い
-
お金・生活習慣
-
運気アップの考え方
-
人生逆転のプロセス
こういったテーマに興味のある方は、ぜひ他の記事も読んでみてください。
最後に
ここまで読んでいただき、ありがとうございます。
あなたが今どんな状態であっても、
人生は少しずつ変わっていきます。
このブログが、
あなたの心を軽くしたり、
小さな一歩を踏み出す力になれたら幸いです。
