#ストレス

  1. 精神不安定の修繕

    【精神科の予約がとれない】患者が増えている原因とメンタルが病んだときの対策

    アルマジロウです。体感として、いま精神疾患になってしまう方が増えています。今回は、原因や対策について自分なりの体感を元にまとめてみたいと思います…

  1. 生きる意味の考察

    【断捨離】シンプル生活は精神安定に効果的【モノを増やさない】
  2. 正直な買い物レビュー

    【原因】iPhoneアップデートでのトラブル【防ぐには】
  3. 体調不良の修繕

    【トイレ行けない状況だと行きたくなる】頻尿恐怖の克服方法【不安と恐怖】
  4. 精神不安定の修繕

    【精神科の予約がとれない】患者が増えている原因とメンタルが病んだときの対策
  5. 生きる意味の考察

    直感力を鍛えてベストな選択をする方法
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